هي حالة من اضطراب التوازن يشعر فيها الشخص كما لو كان هو أو ما حوله يدور. أعراض مرض الدوار الأعراض الرئيسية هي فقدان التوازن والدوخة والصداع. غالبًا ما يكون سبب هذه الحالة مشكلة في الأذن الداخلية أو الدماغ أو الأعصاب.
ما هو مرض الدوار وما هي طريقة العلاج؟
مرض الدوارهو نوع من الدوخة يشعر فيه الشخص كما لو كان هو أو ما يحيط به يدور. قد يكون سبب ذلك مشاكل في نظام التوازن. يمكن أن يسبب إزعاجًا خطيرًا في الحياة اليومية.
الدوار هو مصطلح يمكن الخلط بينه وبين الدوخة. ومع ذلك، فإن الدوار هو حالة أكثر تحديدًا من الدوخة. وهو يختلف عن الدوخة العادية ويتميز بإحساس أكثر وضوحًا بالدوران. تتأثر قدرة الشخص على الشعور بالتوازن.
يمكن استخدام بعض الأدوية لتخفيف الدوخة. وقد يساعد أيضًا في تقليل شدة نوبات الدوار.
قد يكون من المفيد للأشخاص المرضى تقليل تناول الملح والكافيين. ويعتقد أن التوتر يمكن أن يؤدي إلى نوبات الدوار. ولذلك، يمكن تطبيق تقنيات إدارة الإجهاد.
كملاذ أخير، قد يكون التدخل الجراحي مطلوبًا في حالات الدوار الشديدة. يؤخذ في الاعتبار أيضًا عند فشل طرق العلاج الأخرى.
ما هي أعراض مرض الدوار؟
أكثر الأعراض وضوحاً هو أنه يشعر كما لو أن محيطه يدور. قد يستمر هذا الإحساس بالدوران لعدة دقائق. تنجم الدوخة عن الحركات المفاجئة أو تحريك الرأس إلى وضع معين. قد يكون سبب هذا الشعور مشاكل في الأذن الداخلية أو الدماغ.
مرض الدوار، قد يسبب فقدان التوازن. قد يفقد الشخص توازنه أثناء المشي أو الحركة، مما يزيد من خطر السقوط. قد يصبح فقدان التوازن أكثر وضوحًا، خاصة مع الحركات المفاجئة أو عند إمالة الرأس إلى أحد الجانبين. وهذا يجعل الشخص يشعر بعدم الاستقرار عند التحرك أو الوقوف ساكنا.
غالبًا ما يأتي الدوار مصحوبًا بالغثيان والقيء. يمكن أن يؤدي الشعور بالدوران وفقدان التوازن إلى زيادة الغثيان ويؤدي إلى القيء. هذه الأعراض يمكن أن تزيد من تفاقم آثار الدوار. ولهذا السبب قد يشعر الشخص بالسوء بشكل عام.
وفي بعض حالات الدوار، يُلاحظ أيضًا طنين الأذن وفقدان السمع. عادة ما يظهر الطنين على شكل إحساس بالرنين المستمر أو المتقطع.
يمكن أن يسبب الدوار بعض المشاكل البصرية. قد تشمل هذه المشاكل عدم وضوح الرؤية، وظهور الأشياء وكأنها تتحرك، والشفع. تحدث مشاكل بصرية نتيجة الدوخة والشعور بعدم التوازن.
يمكن ملاحظة حركات العين السريعة وغير المنضبطة عند مرضى الدوار. غالبًا ما تكون حركات العين هذه مصحوبة بالدوخة. يسبب حركة لا إرادية للعين. يعتبر الرأرأة أحد الأعراض المميزة للدوار.
يمكن أن يسبب الدوار الشعور بالسقوط، خاصة مع الحركات المفاجئة أو عند إمالة الرأس إلى أحد الجانبين. تزيد هذه الحالة من جهد الشخص للحفاظ على توازنه وقد تسبب صعوبة في المشي أو الحركة.
ماذا يجب على من يعانون من أعراض الدوار أن يفعلوا؟
عندما تعاني من أعراض الدوار، من المهم استشارة أخصائي الرعاية الصحية أولاً. سيقوم طبيبك بتقييم حالتك الصحية عن طريق إجراء الاختبارات. قد يشمل هذا التقييم الاستماع إلى تاريخك الطبي، والفحص البدني، واختبارات مختلفة إذا لزم الأمر. سيوصي طبيبك بطرق العلاج المناسبة.
يمكن أن يساعد تتبع تكرار نوبات الدوار ومدتها وشدتها طبيبك في إجراء تشخيص دقيق. قد يكون من المفيد معرفة المواقف التي تسبب الدوخة. كما أن تسجيل أي أعراض أخرى مصاحبة لأعراضك يمكن أن يجعل العلاج أكثر فعالية.
إذا أوصى طبيبك بتناول الدواء، فمن المهم أن تستخدم الأدوية بانتظام. إذا كانت لديك أية مخاوف بشأن الآثار الجانبية أو فعالية أدويتك، فيجب عليك مشاركة ذلك مع طبيبك.
يمكنك إجراء بعض التغييرات الغذائية لإدارة الأعراض. قد يكون من المفيد تقليل استهلاك الملح والكافيين والكحول.
يمكن أن يسبب مشاكل في التوازن ويزيد من خطر السقوط. ولذلك، فمن المهم زيادة الأمن في المنزل أو في الهواء الطلق. يمكن للحصائر المضادة للانزلاق والمقابض القوية أن تقلل من خطر السقوط. ومن المهم أيضًا تجنب الحركات المفاجئة وحركات الرأس السريعة.
أعراض مرض الدوار عندما تواجه ذلك، من المهم استشارة أخصائي الرعاية الصحية. ومن المهم أيضًا مراقبة الأعراض بانتظام. مع الإدارة والعلاج القويين، يمكنك تحسين نوعية حياتك بشكل كبير.