Vertigo, kişinin kendisinin veya çevresinin dönüyor gibi hissetmesine neden olan bir baş dönmesi türüdür. Genellikle iç kulaktaki sorunlardan kaynaklanır, ancak birçok farklı nedeni olabilir. Basit bir rahatsızlıktan ciddi bir sağlık sorununun belirtisine kadar değişebilir. Vertigo belirtileri kişiden kişiye farklılık gösterse de yaygın belirtileri vardır.
Vertigo Belirtileri Nelerdir
Vertigo, kişinin kendisinin veya çevresinin döndüğü hissini yaşamasıyla karakterize baş dönmesidir. Vertigo belirtileri genellikle ani başlar ve çeşitli durumlarla tetiklenebilir.
En belirgin belirti, dönme hissidir. Kişi sabit dururken bile kendisinin veya çevresinin dönüyor olduğunu hissedebilir. Bu his, hareketle başlayabilir veya pozisyon değişikliğiyle tetiklenebilir.
Vertigo yaşayan kişiler, dengelerini kaybedebilir, bu da onları düşme riskiyle karşı karşıya bırakabilir. Denge problemleri nedeniyle yürümekte zorluk çekme de sıkça rastlanan bir durumdur.
Dönme hissi, mide bulantısına ve bazen de kusmaya yol açabilir. Bu, en rahatsız edici yan etkilerinden biridir.
Bazı durumlarda kulak çınlamasıyla birlikte gelebilir. Bazı vertigo türlerinde, özellikle Meniere hastalığında, işitme kaybı meydana gelir.
Vertigo ile birlikte baş ağrısı yaşanabilir. Ani baş dönmesi ve dengesizlik hissi, terlemeyi tetikleyebilir. Bazı kişiler, vertigo sırasında odaklanma güçlüğü çeker veya görme bulanıklığı yaşayabilir.
Çok nadir durumlarda, vertigo, konuşma zorluğu gibi belirtilerle birlikte olabilir. Bu, daha ciddi bir sağlık sorununun işaretidir. Çift görme veya diğer görme sorunları meydana gelir.
Vertigo belirtileri genellikle belirli baş hareketleriyle tetiklenir. Bu durum, belirli bir pozisyona geçildiğinde veya bu pozisyondan çıkıldığında ortaya çıkabilir. Belirtileri yaşayan kişilerin, doğru tanı ve tedavi için bir sağlık uzmanına başvurması önemlidir.
Vertigo Belirtileri Ne Kadar Sürer?
Belirtileri, nedenine, tipine ve tedaviye bağlı olarak farklı sürelerde sürebilir. Genellikle iç kulakta bulunan vestibüler sistemin işlev bozukluğundan kaynaklanır. Ancak nörolojik sorunlar da neden olabilir. Ataklarının süresi ve şiddeti, altta yatan duruma bağlı olarak büyük ölçüde değişkenlik gösterir.
BPPV, en sık rastlanan vertigo türlerinden biridir. Genellikle başın belirli pozisyonlarına bağlı olarak kısa süreli ataklarıyla karakterizedir. Tedavi edilmediği takdirde, ataklar tekrarlayabilir. Ancak uygun tedavi ile genellikle iyi bir iyileşme sağlanır.
Meniere hastalığı olan kişilerde ataklar birkaç saatten 24 saate kadar sürebilir. Bu durum, iç kulakta sıvı birikimiyle ilişkilidir. İşitme kaybı, kulak çınlaması ve dolgunluk hissi ile birlikte gelir. Vestibüler neuritis, viral bir enfeksiyon sonucu sinirin iltihaplanmasıyla ortaya çıkar. Birkaç gün sürebilecek tek bir uzun süreli vertigo atağına neden olur.
Vestibüler migren, migren baş ağrılarına eşlik edebilen vertigo ataklarıyla karakterizedir. Bu ataklar, birkaç dakikadan birkaç güne kadar sürebilir. Beyindeki bazı sorunlar da vertigo hissine neden olabilir. Bu tür belirtiler daha uzun süreli olabilir veya kronik hale gelebilir.
Vertigo belirtileri yaşayan kişilerin en kısa sürede bir sağlık uzmanına başvurması önemlidir. Uygun tedavi, belirtilerin süresini ve şiddetini azaltabilir. Ayrıca hastanın yaşam kalitesini önemli ölçüde iyileştirebilir. Her vertigo vakası benzersiz olduğundan, tedavi planı kişiye özgü olarak hazırlanmalıdır.
Vertigo Belirtileri Nasıl Geçer?
Belirtilerinin geçirilmesi, altta yatan nedenin doğru şekilde tanımlanması gerekir. Çeşitli iç kulak hastalıkları, vestibüler sistemin işlev bozuklukları gibi birçok farklı faktörden kaynaklanır.
- Belirli ilaçlar belirtileri hafifletebilir. Meniere hastalığı gibi spesifik durumlar için, diüretikler ve steroidler gibi ilaçlar reçete edilir.
- Vestibüler Rehabilitasyon Terapisi, belirtileri yönetmek için kullanılan özel tedavidir. Kişinin vestibüler sisteminin yeniden kalibrasyonunu sağlayarak dengeyi iyileştirir.
- Yeterli su tüketimi ve tuz alımının azaltılması, belirtileri hafifletir.
- Stres ve anksiyete, belirtileri tetikleyebilir veya kötüleştirebilir. Meditasyon, yoga ve derin nefes alma teknikleri faydalıdır.
- Düzenli egzersiz, genel sağlığı iyileştirir. Ayrıca denge ve koordinasyonu artırarak belirtilerin yönetimine yardımcı olur.
- Sigara ve alkol, vertigo belirtilerini tetikleyebilir veya şiddetlendirebilir. Bu maddelerden kaçınmak belirtilerin hafifletilmesine yardımcı olabilir.
- Bazı kişiler, akupunktur veya akupresürün belirtileri hafifletmeye yardımcı olduğu bildirmiştir. Ancak bu yöntemlerin etkinliği kişiden kişiye değişebilir ve daha fazla araştırmaya ihtiyaç duyar.
- Bazı bitkisel takviyeler, vertigo belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilir. Ancak herhangi bir takviyeyi kullanmadan önce bir sağlık uzmanına danışmak önemlidir.
Vertigo belirtileri yaşayan herkesin, en uygun tedavi planını belirlemek için bir sağlık uzmanına başvurması önemlidir. Tedavi, kişinin spesifik durumuna ve vertigonun altında yatan nedenine bağlıdır.
